ورم بعد از جراحی بینی یکی از دغدغه های اصلی بیماران است که بسیاری از متقاضیان این جراحی زیبایی با آن مواجه می شوند. این ورم می تواند به طور موقت ظاهر نهایی بینی را تحت تأثیر قرار دهد و باعث نگرانی و عدم رضایت بیماران شود. افراد پس از جراحی اغلب به دنبال راه هایی هستند تا هر چه سریع تر ورم را کاهش دهند و نتیجه نهایی را ببینند. استفاده از کمپرس یخ، خوابیدن به صورت صحیح، پرهیز از فعالیت های سنگین و مصرف داروهای تجویز شده از جمله اقداماتی است که برای کاهش ورم توصیه می شود. با این حال، صبوری و پیروی دقیق از توصیه های پزشک کلید اصلی دستیابی به نتیجه دلخواه در این پروسه است. اما باید بدانید که در هر صورت ، کاهش ورم بستگی به پاسخ بدن شما به جراحی دارد و بدن باید این پروسه را طی کند. دکتر پریسا قاسمی بهترین دکتر عمل بینی تهران در این مطلب تمام نکات لازم را ذکر کرده اند.
-
استفاده از کمپرس سرد
یکی از موثرترین راه ها برای کاهش ورم بینی پس از جراحی ، استفاده از کمپرس سرد است. این روش باعث کاهش التهاب و تسکین درد در ناحیه جراحی شده می شود. در ۴۸ ساعت اول پس از عمل ، توصیه می شود که کمپرس سرد را بر روی نواحی اطراف بینی قرار دهید. استفاده از کمپرس سرد باید به شکل ملایم و بدون فشار مستقیم باشد تا آسیب بیشتری به ناحیه جراحی شده وارد نشود. استفاده از یک پارچه نرم بین کمپرس و پوست می تواند این هدف را محقق کند.
-
بالا نگه داشتن سر در هنگام خواب
یکی از توصیه های مهم پس از جراحی بینی ، خوابیدن با سر بالا است. این کار باعث کاهش تجمع مایعات و جلوگیری از افزایش ورم می شود. استفاده از چند بالش زیر سر یا تنظیم زاویه تخت می تواند به این هدف کمک کند. همچنین، بهتر است در هفته‌های اول پس از عمل ، از خوابیدن به پهلو خودداری کنید، چرا که فشار به بینی می تواند روند بهبودی را به تأخیر بیندازد.
-
مصرف غذاهای ضد التهابی
تغذیه مناسب پس از جراحی نقش مهمی در تسریع بهبودی دارد. غذاهای ضد التهابی می توانند به کاهش ورم کمک کنند و فرایند بهبود را تسریع نمایند. مواد غذایی مانند ماهی های چرب، میوه ها و سبزیجات تازه، زنجبیل، زردچوبه و گردو از جمله مواد غذایی هستند که به دلیل خاصیت ضد التهابی شان می توانند در کاهش ورم موثر باشند. همچنین بهتر است از مصرف نمک زیاد پرهیز کنید، زیرا مصرف زیاد نمک باعث تجمع آب و افزایش ورم در ناحیه بینی می شود.
-
پرهیز از فعالیت های سنگین
فعالیت های بدنی شدید و ورزش های سنگین می توانند باعث افزایش جریان خون و در نتیجه تشدید ورم بینی شوند. به همین دلیل، توصیه می شود در هفته های اول پس از عمل، از انجام فعالیت های سنگین خودداری کنید. فعالیت های سبک مانند پیاده روی ملایم می تواند کمک کننده باشد، اما هرگونه فعالیتی که باعث افزایش فشار خون و ضربان قلب شود باید به تعویق بیافتد تا ورم بینی کنترل شود.
-
ماساژ ملایم ناحیه بینی
یکی دیگر از روش های مؤثر برای کاهش ورم بینی، ماساژ ملایم این ناحیه است. البته این روش باید با دقت و پس از مشاوره با پزشک انجام شود. ماساژ می تواند به جریان بهتر خون در ناحیه جراحی کمک کرده و تجمع مایعات را کاهش دهد. در صورت تأیید پزشک، می توانید با حرکات ملایم و آرام، به تسریع روند بهبود خود کمک کنید.
-
تزریق کورتون به بینی
در مواردی که ورم به صورت قابل توجهی باقی می ماند و نیاز به مداخلات تخصصی تر احساس میشود، پزشکان ممکن است تزریق آمپول کورتون برای ورم بینی را توصیه کنند. کورتون یک داروی ضد التهاب قوی است که می تواند به طور مؤثر تورم طولانی مدت را کاهش دهد. این روش معمولاً در مواردی که ورم به طور غیرطبیعی طولانی شده باشد یا در برخی نقاط خاص تجمع کرده باشد، مورد استفاده قرار می‌گیرد. تزریق کورتون باید تحت نظر پزشک متخصص انجام شود و به عنوان یک گزینه نهایی در نظر گرفته میشود.
-
استفاده از چسب بینی
چسب زدن به بینی یکی از تکنیک‌هایی است که به کنترل ورم کمک می‌کند. استفاده از چسب‌های مخصوص بینی به طوری که فشار ملایم و یکنواختی بر روی ناحیه بینی اعمال شود، می‌تواند به کاهش ورم و شکل‌گیری بهتر بینی پس از جراحی کمک کند. این چسب‌ها معمولاً توسط پزشک تجویز می‌شوند و باید به روش صحیح و در زمان‌های مناسب استفاده شوند تا تأثیر مثبت داشته باشند. پس نحوه چسب زدن به بینی بعد از عمل را از پزشک خود فرا گیرید.
نتیجه‌گیری
کاهش ورم بینی پس از جراحی به صبر و رعایت توصیه‌های پزشکی نیاز دارد. با اجرای این هفت راهکار مؤثر می‌توانید به بهبودی سریع‌تر و بهتر خود کمک کنید و از نتیجه نهایی عمل زیبایی خود لذت ببرید. همواره به یاد داشته باشید که برای هرگونه اقدام اضافی، مانند تزریق کورتون یا استفاده از چسب بینی، باید با پزشک خود مشورت کنید و از دستورات دقیق او پیروی نمایید.
